يتسبب التدخين في الإصابة بالأمراض القلبية والرئوية والسرطانية. ولقد أثبتت الدراسات الحديثة والكثير من التجارب ان هناك علاقة بين آلام الظهر والتدخين.

تشكل آلام الظهر نسبة عالية من المشكلات الصحية لمجموعة كبيرة من الناس وعلاجهم ليس بالأمر السهل. فالعلاقة بين التدخين وآلام الظهر تبدو في الحقيقة ممكنة جداً، فلقد بينت الدراسات التي أجريت على مجموعة من الحيوانات ان التدخين يؤدي وبصورة مميزة إلى اضطرابات في الدورة الدموية المحيطة لفقرات العمود الفقري.

وكذلك يؤدي إلى زيادة في لزوجة الدم، وهذه الزيادة تؤدي إلى انخفاض عامل الـ «PH» داخل «الديسك» مما ينتج عنه اضطرابات في وظائف العمود الفقري، مما يؤدي إلى آلام الظهر.

هشاشة العظام

وليس هذا فقط ما يسببه التدخين للعمود الفقري فزيادة عدد السجائر اليومية يؤدي أيضاً إلى زيادة في ارتفاع الضغط داخل الديسك للفقرات، وتترافق أيضاً مع زيادة في هشاشة العظام للفقرات. فكما هو معروف التدخين أحد الأسباب المؤدية إلى هشاشة العظام وتزداد أكثر نتيجة استهلاك القهوة أيضاً.

ومن الآثار الجانبية المحتملة لزيادة آلام الظهر لدى المدخنين ان التدخين أيضاً يؤدي إلى القلق والخوف والاكتئاب النفسي، ويمكن اعتبار هذه الأعراض من العوامل المساعدة على حدوث آلام الظهر. ووفقاً لما تشير إليه الدراسات فإن 25% من أسباب آلام الظهر ذات منشأ نفسي وكثير من الأحيان هذه الآلام تستجيب للعلاج بالأدوية الخاصة للأمراض النفسية وخاصة الاكتئاب.

وحتماً هناك علاقة واضحة بين كمية السجائر المدخنة يومياً واحتمال حدوث آلام الظهر وعادة المدخنون تحصل لديهم آلام ظهر تقريباً محتملة بعد فترة عشر سنوات من بداية التدخين وعلاجهم طبياً يكون أصعب من الناس العاديين غير المدخنين.

عوامل أخرى

لا ننسى أيضاً أن نذكر العوامل المساعدة التي تؤدي إلى تفاقم آلام الظهر وهذه العوامل كثيرة ومن بين بعض هذه العوامل:

ـ الأعمال الشاقة التي تتطلب جهداً كبيراً على العمود الفقري.

ـ الرياضة كالجودو ورفع الأثقال والجمباز.

ـ الكدمات المتعددة.

ـ بعض الأمراض المتعلقة بشكل العمود الفقري كالانحناء الزائد أو انزلاق بعض الفقرات.

ـ زيادة الوزن.

ـ عدم تساوي طول الأطراف السفلية مع الاستعداد الوراثي العائلي وغيرها من العوامل ولا ننسى أيضاً أن الكحول سبب رئيسي من أسباب آلام الظهر وتتضاعف هذه الأسباب مع زيادة التدخين.

فالتدخين وآلام الظهر يشكلان أحد العوامل السلبية والضارة على الفرد والمجتمع، فالتدخين يؤدي إلى أمراض خطرة جداً على الصحة العامة، والمرضى الذين يعانون من أمراض الظهر يشكلون عبئاً مادياً وعملياً نتيجة توقفهم عن مزاولة العمل أو إعادة تصنيف الوظائف لهم ويبقى الحل الأمثل والأفضل للجميع حالياً ومستقبلاً الإقلاع نهائياً عن التدخين.