كلنا نعلم مضار التدخين على الصحة ولاينكر ذلك إلا مكابراً أو متجنياً على الحقيقة 0 نعلم أن بعض مضاره الصحية تؤدي إلى الوفاة مثل أمراض سرطان الحنجرة أو الرئة ، ومنها ما قد يؤدي إلى أن يعيش الإنسان بإعتلال مستمر في صحته متعثراً في الأمراض وخاصة مع التقدم في العمر 0 وفي السطور التالية سأروي بإيجاز قصتي مع التدخين 0
فقد كنت مدخناً شرهاً أوصلني شرهي وتمسكي بالسيجارة إلى حد الإدمان0 بدأت التدخين منذ سن مبكرة حيث كنا ونحن صغار نرى أن من يخرج علبة السجائر من جيبه ويدخن يكون رجلاً مكتمل الرجولة أي أن حسابنا وفهمنا للرجولة كان من خلال التدخين ، هكذا كان جهلنا بالحياة وحقيقتها ، بدأنا نلتفظ أعقاب السجائر وإستكمال تدخينها !! ثم تطور الأمر إلى أن أصبحنا نجمع ما يصلنا من دراهم معدودة لنشتري بها سجائر علماً أنه لم يكن أحدنا يجد ما يشتري به صابوناً لغسيل ملابسه إلا أننا كنا نقدم المرض على الصحة لتقليد الآخرين وعدم التعقل والإستماع لنصائح العقلاء، كان لجلساء السوء ومعاوني الشيطان الدور الأكبر في مواصلة تحدي العقل ونصائح المحبين 0تطورت مراحل التدخين لدينا مع المراحل الدراسية كان عدد السجائر التي يدخنها أحدنا في البداية قليلة ثم أخذت في الإزدياد حتى جاء التخرج من الكلية زادت كمية التدخين وكأن التدخين هو الأساس في شخصية الرجل حيث لم يعد مكملاً للشخصية كما كانت وجهة النظر السابقة 0
مرت السنون وزادت الشراهة للتدخين وزاد الإصرار على ممارسة الخطأ والإصرار على عدم سماع نصائح الأصدقاء ، والإصرار على تجاهل أضرار التدخين الصحية والنفسية والإجتماعية على الرغم من معرفتها ، تجاهلت أضرار التدخين على نفسي وعلى عائلتي وعلى أطفالي الصغار 0

هكذا قمت بتغيب العقل وأصبح من يعرفني يستغرب حين يراني بدون سيجارة وأخيراً وبعد مرور ما يزيد عن ثمانية عشر عاماً من التعايش مع التدخين حانت ساعة الحقيقة والمصارحة مع النفس وعلا صوت العقل الذي لم يكن يتأتي له الحضور إلا همساً ، وبدأ التفكير في ترك التدخين 0

وكان من أهم أسباب ذلك نقاط الخصها فيما يلي :-
1/ كنت أثناء وجودي في المجالس التي لايكون فيها تدخين ، وأثناء الحديث مع الرجال سواءً كانوا من كبار السن أو ذوي العلم أو غيرها أفتقد المشاركة في الحديث والمناقشات والإستفادة من ذوي العلم والخبرة كل ذلك بسبب إنشغال فكري بكيفية الحصول على سيجارة لإطفاء عطشي للتدخين 0

2/ كنت أثناء أزمة إحتلال الكويت مكلفاً بالعمل في الإعلام الحربي (فرع المنطقة الشرقية) وكان من ضمن أحداث تلك الفترة أن قامت القوات العراقية بالقبض على بعض المراسلين الأجانب في خطوط المواجهة ، فبدأت أعمل الفكر بفرضية أنه لو تم أسر الشخص من قبل العدو هل ستهينه سيجارة ويعطي معلومات وأسرار للعدو مقابل الحصول على تلك السيجارة 0

3/ التحقنا بدورة في الولايات المتحدة الإمريكية وكان عدد ضباط تلك الدورة يزيد عن 650 ضابطاً منهم (32) ضابطاً من خارج امريكا والبقية من الضباط الامريكين وكان عدد المدخنين وأنا أحدهم لايزيد عن ثلاثين ضابطاً ثلثهم فقط من امريكا بينما الثلثين من المدخنين أجانب وبملاحظة نسبة المدخنين بين من يصنع الدخان لديهم وبين من يستوردونه نرى أنه يجب علينا مراجعة أنفسنا 0

4/ يأبى الرجل أن يمد يده إلى أحد يطلب مال أو أكل حتى مع الجوع الشديد ولكن المدخن لايخجل أن يمد يده لمن يعرف ومن لايعرف في حالة نفاذ الدخان منه ، حتى أنه قد يجمع أعقاب السجائر من تحت الأرجل ليعمل من تلك الأعقاب سيجارة يدخنها 0
5/ نظرت إلى كيفية نصح أبنائي بالبعد عن التدخين ومنعهم من ذلك في حين أنهم يروني أمامهم وأنا لهم القدوة أدخن على قول الشاعر ( لاتنه عن خلق وتأتي مثله 000 عار عليك إذا فعلت عظيم ) 0

6/ جاء النهي عن التبذير في قول المولى جل وعلا في كتابه الكريم وأنا بإستمراري بالتدخين أبذر ولا جدال في ذلك 0

7/ جاء النهي وتحريم الخبائث في القرآن الكريم والتدخين لايمكن أن يكون من الطيبات بل هو من الخبائث فهل أستمر على إرتكاب المنهي عنه0

8/ وآخر الأسباب أن ابنتي التي لم تتجاوز عمرها حين ذاك الخمس سنوات كانت إذا رأتني أهم بإشعال سيجارة تطلب مني الإنتظار قليلاً حفاظاً على صحتي 0 فهل هي أكبر مني عقلاً ؟

وأخيراً وبعد النظر للأسباب السابقة استعنت بالله سبحانه وقررت نبذ التدخين من حياتي وتركه إلى الآبد بإذن الله ، وقد أعانني الله ووهبني من العزم والإرادة ما جعلني أهجر السيجارة بإصرار أكبر من اصراري على مواصلة التدخين 0 وكان من آثار ذلك ان تحسنت صحتي ومظهري وتحسنت علاقاتي بالناس وتحسنت حياتي الإجتماعية ولله الحمد 0

تلك قصتي ورحلتي مع السيجارة بإختصار شديد منذ البداية وفي فترة عشقي لها وشغفي بها ثم النهاية ثم اختيار نفسي عن السيجارة 0
اتمنى ان تفيد من يطلع عليها والله المستعان